Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. ×

.M. Sara Rosenthal Depresja NOWA!

Jak kupować?
  • Przedmiot nie został kupiony
  • Zakończona (wto 17 kwi 2018 16:28:21 CEST)

Aktualna cena

4,50

Licytacja zakończona

Przedmiot nie został kupiony

Koszty dostawy
Paczka pocztowa priorytetowa 8,49 zł
Przesyłka kurierska 10,98 zł

Wszystkie opcje

Sprzedający (87)

99,3 % pozytywnych komentarzy

Zobacz wszystkie komentarze

Wszystkie przedmioty sprzedającego
Pytanie do sprzedającego
  • Opis
  • Dostawa i płatność
charytatywni.allegro charytatywni.allegro

M. Sara Rosenthal

 

Depresja

 

NIE PODDAWAJ SIĘ SMUTKOWI!!!!!

 

Miliony ludzi cierpi na depresję, tkwiąc w objęciach smutku i bezradności, zdających się nie mieć końca. Wiele osób szuka pomocy w leczeniu farmakologicznym, lecz skutki uboczne takiej kuracji bywają czasem bardziej szkodliwe niż sam stan psychiczny.

 

Jeśli doświadczasz nieustannego uczucia przygnębienia, żalu, niemożności dokonania czegokolwiek, ta książka pomoże Ci pokonać ten stan bez użycia leków. Nauczy Cię jak sobie radzić z negatywnymi uczuciami, by odzyskać spokój i powrócić do równowagi. Duże znaczenie ma przy tym budowanie więzi rodzinnych i przyjacielskich, odkrycie w sobie pasji bądź zaangażowanie się w jakąś działalność.

Autorka a radzi, jak:

- zmniejszyć stres w pracy i w domu,

- rozbudzić na nowo własne zainteresowania,

- odżywiać się tak, by nie doznawać wahań nastrojów,

- lepiej spać,

- wytworzyć w organizmie naturalne endorfiny przez aktywność i ćwiczenia,

- dbać o dobre samopoczucie.

 

O autorce:

M. Sara Rosenthal jest dziennikarką specjalizującą się w zagadnieniach zdrowia, bioetykiem i autorką ponad dwudziestu książek. Jest członkiem Centre Health Promotion Uniwersytetu w Toronto i Centre in Health Promotion przy Światowej Organizacji Zdrowia.

 

OPIS:

Wydawca Klub Dla Ciebie

data wydania: 31 października 2002

liczba stron:128

format:12,5x19,5

EAN: 9788389076618

 

 Książka jest nowa, stan: bardzo dobry, bez uszkodzeń. Egzemplarz powystawowy.

 

 

Zapraszamy do licytacji!

 

Licytując wspierasz Stowarzyszenie SPOZA!

 

Stowarzyszenie SPOZA daje ludziom siłę i umiejętności, pomaga uzyskać

autonomię i samodzielność.

 

Licytując zmieniasz świat na lepszy! 

 

 

Pamiętaj! 

Nie ma małych darowizn, są tylko te nieprzekazane:-) 

PRZEKAŻ KWOTĘ DODATKOWĄ 

 

Pomagaj! 

 

Jeśli wylicytujesz więcej przedmiotów, skontaktuj się z nami w sprawie kosztów przesyłki. 

 

UWAGA!

Przesyłka Paczka pocztowa priorytetowa jest realizowana przez usługę Paczka w Ruch.

 

* W przypadku wyboru dostawy Paczka pocztowa priorytetowa czyli Paczka w Ruch, w wiadomości do sprzedającego prosimy o podanie adresu kiosku, w którym chcieliby Państwo odebrać przesyłkę.

Dane kiosku można znaleźć na stronie:  https://www.paczkawruchu.pl/znajdz-kiosk/ (proszę zaznaczyć, żeby na mapce pokazały się kioski, wpisując miasto/ kod pocztowy i ulicę) i wybrać jeden z nich.