Dbamy o Twoją prywatność
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz.Administratorem Twoich danych będzie Allegro oraz niektórzy partnerzy, z którymi współpracujemy.
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
polityka plików cookiespolityka ochrony prywatności- 69,99 zł
- AFTER-BIOTIC drób trzoda stres spadek nieśniości
- 79,98 zł z dostawą
- 28,60 zł
- Zabawki antystresowe Piłki antystresowe Biuro Stres
- darmowa dostawa
- 25,12 zł
- PRAWDZIWE FAŁSZYWE GŁOSOWANIE W KLASIE GRA
- darmowa dostawa
Kurs Mindfulness-Based Stress Reduction poranny (2132233325)
Organizacji charytatywnej Dzieciaki Chojraki
Opis
CANCEL CANCER in Poznań!
Aukcja zorganizowana jest w ramach inicjatywy Cancel Cancer in Poznań. Środki uzyskane z aukcji zostaną przeznaczone na wsparcie socjalne i psychologiczne rodzin przebywających w Klinice Onkologii, Hematologii i Transplantologii Pediatrycznej przy ul. Szpitalnej w Poznaniu, jak również na zakup sprzętu niezbędnego w leczeniu dzieci dotkniętych chorobą nowotworową.
Akcja Cancel Cancer in Poznan wywodzi się od grupy rodziców uczniów ISoP (International School of Poznan), jednakże bardzo szybko rozszerzyła kręgi także poza granice szkoły. Rodzice Ci, poruszeni historią zachorowania na nowotwór jednego z uczniów szkoły – 9-letniego Wiktora, postanowili zrzeszyć siły, aby pomóc. Nie konkretnie Wiktorowi, który w międzyczasie wyzdrowiał, wrócił do szkoły i na szczęście ma się dobrze, ale wszystkim innym dzieciom i ich rodzicom, przebywającym w naszej poznańskiej Klinice, których los dotknął podobnym nieszczęściem.
We współpracy ze Stowarzyszeniem Wspierania Transplantacji Szpiku i Onkologii Dziecięcej „Dzieciaki Chojraki“ oraz Fundacją Ronalda McDonalda zbieramy środki, żeby wnieść światło i uśmiech dzieciom i ich rodzicom, którzy niejednokrotnie są zmuszeni spędzić na oddziale wiele trudnych miesięcy. Dzięki Waszej pomocy nam się to uda!
http://www.isop.pl/pl/dni-profilaktyki-nowotworow-isop/
Przedmiotem aukcji jest: Kurs MBSR, czyli Mindfulness-Based Stress Reduction, Kurs poranny
Serdecznie zapraszam do licytacji udziału w zbliżającym się kursie MBSR :-)
Kurs MBSR, czyli Mindfulness-Based Stress Reduction jest prowadzony według standardów
obowiązujących na całym świecie, a stworzonych prawie 40 lat temu przez profesora i doktora Jona
Kabat-Zinna. Jest on najlepiej przebadanym na Świecie kursem uważności: zarówno pod kątem
efektów subiektywnych - doświadczanych przez uczestników, jak i bardziej obiektywnych i
mierzalnych zmian – w obszarze mózgu i funkcji wykonawczych.
Uważność jest jednocześnie umiejętnością podstawową, dostępną nam niemal w sposób naturalny,
ale i doświadczeniem rzadkim w naszej dość rozpędzonej codzienności. Dzięki praktykowaniu
uważności nabywamy umiejętności lepszego radzenia sobie z trudnymi myślami, nieprzyjemnymi
emocjami, a stres przestaje być naszym największym wrogiem. Częściej również dostrzegamy
momenty szczęśliwe i dobre.
Cały kurs składa się z ośmiu cotygodniowych spotkań, które trwają ok. 2,5 godziny i z praktyki
wykonywanej samodzielnie między spotkaniami – na którą należy przeznaczyć ok. godziny dziennie.
Dodatkowo, pod koniec kursu, organizowany jest Dzień Uważności, który obejmuje wspólną,
kilkugodzinną praktykę (Dzień Uważności odbywa się w weekend). Do udziału w kursie nie jest
potrzebne żadne wcześniejsze doświadczenie związane z mindfulness. Uczestnicy kursu otrzymują
odpowiednie materiały i nagrania audio, które pomagają w poszerzaniu wiedzy oraz w domowej
praktyce, a wszelkie wątpliwości omawiane są w trakcie spotkań z nauczycielem. Jedyne, czego
potrzeba, to otwartość i ciekawość.
Kiedy:
Grupa poranna spotykać się będzie w czwartki w godzinach od 10:00 do 12:30 – pierwsze spotkanie
15 listopada 2018, ostatnie 11 stycznia 2019 (wyjątkowo w piątek).
Dzień Uważności (czyli organizowane w drugiej połowie kursu spotkanie poświęcone na intensywną
praktykę własną – bez zbędnego rozmawiania) będzie wspólny dla obu grup w sobotę 15 grudnia
2018 w godzinach od 9:00 do 15:30.
Gdzie:
Spotykać się będziemy w pięknej sali warsztatowej przy ul. Sienkiewicza 6/12.
8-tygodniowy kurs poprzedzi bezpłatne spotkanie informacyjne, które odbędzie się 29 października w
godzinach od 18:30 do 19:30 - pod tym samym adresem (obowiązują zapisy mailowe:
a.pawlowska@zyjuwazniej.pl)
Kto prowadzi:
Agnieszka Pawłowska - psycholog oraz certyfikowany nauczyciel MBSR (Mindfulness-Based Stress
Reduction) i MBB (Mind-Body Bridging), autorka książeczek dla dzieci z serii „Kraina Uważności”.
Więcej informacji na stronie: www.zyjuwazniej.pl
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.